旅居云南·AI了爱了丨云南小菌主邀您奔赴怒江,开启一场探寻秘境的旅居之旅


我是云南的 “小菌主”🍄,
妥妥的一枚山野小精灵😜!
说到我的家乡云南,
那可是拥有超多 “王炸” 称号💥
“动物王国”🐆、“植物王国”🌳、
“有色金属王国”🔔、“世界花园”🌷!
但很多小伙伴不知道吧,
我们云南还有“真菌王国”的美誉🧐!
雨季到了🌧️,
我和我的小姐妹们👯冒出头来,
组团出道🌟,
迫不及待地想邀请全国的小伙伴们
“旅居云南”!!!
体验 “始于山水🏞️、归于烟火🌆” 的神仙日子🥰~

@所有人 小伙伴们,上周跟着我旅居玉溪,感觉怎么样呀😉?

抚仙湖真的太美啦😍!在沙滩上慢慢晃,湖风一吹,那叫一个惬意~

🍃徒步哀牢山也超爽!空气清新得像洗过一样,凉丝丝的,妥妥的避暑宝地!
哈哈😄,看来大家都被玉溪圈粉啦!今天我的小姐妹要带大家去怒江,感受峡谷秘境的独特魅力。
没错🙋♀️!跟着本菌主奔赴怒江,在峡谷云雾与民族风情中解锁旅居新体验。
好耶😜!这就出发!
💖旅居云南之怒江篇💖~走起!




怒江,一处峡谷秘境与民族风情
交织共生的养心天堂!
让你的身心被治愈滋养✨

怒江傈僳族自治州,
位于云南省西北部,
因怒江由北向南纵贯全境而得名。
它东倚碧罗雪山🏔️,西靠高黎贡山,
北接藏地的苍茫,南连滇西的温润。
当怒江自青藏高原的冰川融水💧中苏醒,
便在这两山夹持的褶皱里劈开乾坤,
终成被誉为“东方大峡谷”的怒江大峡谷。
怒江大峡谷是世界上最长、最神秘、
最美丽险奇、最原始古朴的地理奇观,
两侧峭壁如刀削斧劈,高耸入云☁️,
🌊奔腾的怒江在谷底咆哮而过,
涛声震耳,似在诉说着千万年的岁月沧桑。
你可以乘上皮划艇在怒江漂流🚣,
随浪涛起伏穿梭于危崖之间,
感受水花溅满脸庞的清凉💦,
体验“艇在浪尖跳、人在画中漂”的刺激...


当江风漫过山腰,将尘世喧嚣轻轻拂散,
“中国最美村寨”老姆登村🏡便从缥缈云雾中显露出身影。
"老姆登"是怒族语的音译,
意思是"人喜欢来的地方"❤️。
整座村庄被苍劲山峦温柔环抱,
☁️云絮在屋檐与茶林间飘动。
栖居老姆登,白天最宜在观景台静坐,
泡上一杯老姆登高山茶🍵,远眺皇冠山,
俯瞰垂直落差2000米的极致景观,
身心在这份壮阔与静谧里彻底放松😌。
当暮色漫过木楼,
🔥篝火便在空地上跃动起来。
🎶达比亚琴声与《七莲湖》古调交织,
非物质文化遗产传承人踏着舞步,
将怒族的创世神话酿成流动的诗。
跟着跳一段达比亚舞,
让身体随欢快节奏起伏🎵,
感受那份源自远古的热情与活力。


从云雾缭绕的老姆登村抬头远眺👀,
巍峨的碧罗雪山便映入眼帘。
⛰️碧罗雪山是横断山脉的一部分,
矗立在怒江与澜沧江之间,
海拔4000米以上的雪山就有15座👍。
山中气候瞬息万变,💦飞瀑随处可见,
高山湖泊星罗棋布,
有“万瀑千湖之山”的美誉。
春夏之交,云缠雾绕,登顶远眺,
旭日东升或夕阳西下的壮丽景色美不胜收。
七莲湖,海拔3800米,是碧罗雪山上最大的高山冰湖群之一,
7个小湖像盛开的雪莲,散落在群山间。
冰雪融水灌注的湖水💧,
清澈得能映出天空的模样。
四周雪山、森林🌲、草甸、花海交织,
这般美景醉人🌿,
也难怪当地人会叫它“迷人湖”🥰。


碧罗雪山的湖瀑光影还在心头流转🌟,
石月亮已静静矗立在前方,
似在默默等候你的到访。
石月亮位于高黎贡山山脉中段3300米的峰巅处,
是一块巨大的大理岩溶蚀而成的穿洞。
它洞深百米,洞宽约40余米,高约60米,
透过石洞遥望对面的天空,
恰似一轮永不落幕的明月,
镶嵌在山海峰林之间,
随便一拍都是刷爆朋友圈的大片📸。
乘上石月亮索道🚠,
开启一场便捷又奇妙的“攀月”之旅。
随着索道慢慢攀升,怒江峡谷的壮阔云海与层峦叠嶂🍀渐渐铺展在眼前,
每向上一寸,视野便愈发开阔;
升至高处时,石月亮的全景豁然展现,
那震撼人心的画面令人叹为观止💗!


循着石月亮的清辉😊,独龙江如一条碧绿丝带闯入眼帘。
独龙江流经云南怒江州贡山县西部,
因独龙族世代栖息于此得名。
作为我国原始生态保存最完整的区域之一,
流域内森林覆盖率高达93%,
动植物物种保存完好,
被誉为“野生动植物种质基因库”。
独龙江是我国独龙族唯一的聚居地,
独龙族是我国人口较少的民族之一,
被称为“来自远古不变的民族”⭐。
独龙族妇女有文面的古老习俗,
这里生活着中国最后一批纹面女,
她们是独龙族古老文化的活化石。
🏠走进独龙族木垒房探访纹面女,
火塘的暖光里,纹面奶奶正捻着彩线,
将古老的传说娓娓道来。
独龙族同胞身着的五彩独龙毯,
昼可为衣、夜可当被,
被誉为“披在身上的彩虹”。
步入独龙毯手工作坊,
跟随传承人学习编织✋,
触摸独龙族世代相传的指尖技艺。


领略了独龙江的独特魅力,
再往怒江大峡谷的尽头走去,
滇藏交界处的云霭里,
一座隐世小镇丙中洛,正以厚重与灵秀,
续写着怒江流域的另一种风情。
奔腾的怒江在此与高山绝壁相遇,
江水顺山势急转,
形成一个气势磅礴的半圆形大湾,
那便是神奇的“怒江第一湾”。
清晨登上“怒江第一湾”观景台,
🌫️薄雾还未散尽,
怒江如一条碧色巨龙在脚下蜿蜒,
湾心的半岛如翡翠镶嵌其间,
岸边的村庄炊烟缕缕,
与远处雪峰的皑皑白雪相映成趣。
待朝阳穿透云层,🌝金光洒在江面上,
粼粼波光随水流晃动,整座湾仿佛被唤醒,
此时,你才能读懂丙中洛的广阔与灵韵。


丙中洛自古是滇藏茶马古道🐎的咽喉,
顺着蜿蜒的石板路往峡谷深处走,
雾里村便藏在云蒸雾绕的田埂尽头。
这座村落如诗如画,钟灵毓秀,
常被称为“人神共居的仙境”。
🏡村子的布局独具匠心,
传统的怒族、傈僳族木楞房依山而建;
石板路蜿蜒曲折,连接着家家户户;
田埂间,🐔鸡鸭成群觅食;
古树下,炊烟袅袅升起...
眼前这幅画面让人恍惚间忘却了时光,
只愿沉醉在这份与世无争的宁静里😌。


从雾里村的田园诗意中走出,
舌尖已迫不及待要与怒江的烟火滋味相遇。
傈僳族手抓饭是怒江傈僳族的特色美食。
它以香米和玉米糁等混合煮熟做底,
从外到里依次铺上🥩烤乳猪肉、老窝火腿、烤鸡肉、腊肉等,
再按时令搭配各色蔬菜🥬,
用大簸箕做盘子,把食材摆出缤纷花色,
满满一桌,既养眼又解馋🤤。
石板粑粑是怒江独龙族、怒族的传统美食,
它的妙处不在原料,而在炊具,
是用一块火烧不裂、水浇不坏的石板当“锅”烙熟,不用放油也不粘板,
烙出的粑粑松软香甜,
配着酥油茶一起吃,更是绝妙。


怒江美食是高山峡谷酝酿的丰饶馈赠,
傈僳族阔时节则是这片土地上最热烈的诗篇,在烟火与欢歌的交响里🎆,
续写着怒江的滋味与情怀。
“阔时”为傈僳语,为新年之意。
傈僳族的“阔时节”是怒江州一年一度最盛大的传统民族节日,
也是怒江各族儿女共同欢庆的节日🎉。
“阔时节”于每年农历十二月中旬举办,
现已被列入第五批国家级非物质文化遗产项目名录。
站在“刀杆祈福”仪式的人群中,
你会被那份惊心动魄牢牢攫住😱:
看 “上刀山” 的勇士紧握刀锋,
光脚踩着寒光闪闪的利刃一步步迎向太阳,
每一步都让心跳跟着绷紧💓;
见“下火海”的汉子赤足跃入通红炭火,
脚边火花随舞步飞溅如星✨,
灼热的气浪混着呐喊扑面而来。
节庆期间,还有射弩、荡秋千、转秋千等传统民俗活动举行,不妨亲身参与其中,
领略大峡谷里沸腾的民族豪情。

怎么样?跟着本菌主旅居怒江,
饱览怒江峡谷的雄浑气魄 ,
探寻独龙江畔的秘境风情,
徜徉丙中洛的田园诗意...
这般大美,怎不令人沉醉?
当然,咱们怒江的惊喜还远不止这些哦,
等您来慢慢发掘吧!
在彩云之南,
还有更多宝藏秘境等待着您亲自解锁!
下一站,咱们红河见!

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总策划:武志敏 牛峰
策划/创意设计/撰稿:杨婷 田焕焕
编辑/宣推:田焕焕 杨婷
一审/牛峰 霍慧 赵小强
二审/武志敏
三审/尹凡
说明:小菌主的AI形象版权归云南广播电视台所有,未经授权不得擅自使用。

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