端午将至，2026年大理洱海龙舟大会将于6月18日至21日在大理市举行。今年代表宾川县出征的龙舟队伍，由宾川县高平一中26名高一、高二学生组成。连日来，这群平均年龄十六七岁的青年学子利用课余时间刻苦集训，以青春姿态传承端午民俗，全力备战赛事。

在宾川县杨公箐水库训练水域，每日下午三点，学生队员们准时开启训练。换上统一队服后，大家依次登舟，伴着阵阵鼓点挥桨前行。弯腰、入水、拉桨、出水，整套动作循环往复。长时间的划行让队员们手臂酸胀、大汗淋漓，湿透的衣衫，成为他们刻苦训练最真实的写照。

“我很惊讶他们竞然可以坚持下来，他们是非常好的一群高中生。”宾川龙舟队教练邢峰这样说道。

这支学生队伍均为龙舟零基础选手，年龄偏小、上肢力量薄弱、耐力不足，是现阶段训练最大的短板。相较于经验丰富的成人参赛队伍，学子们在长距离竞速中极易出现体力透支、动作脱节等问题。即便面临重重困难，队员们依旧风雨无阻，每天坚持三至四个小时高强度训练，反复打磨划桨动作，磨合团队节奏，在日复一日的练习中提升竞技水平与协作能力。

宾川龙舟队队员严懿说：“我们训练了七八天，每天早上起来都觉得全身酸痛，虽然很辛苦，但是没想过放弃，因为我们代表宾川参赛，身后有宾川人的期待，不能随意放弃。”

邢峰介绍：“龙舟讲究团队精神、拼搏进取，一条船上的人齐心协力，才能把这条船给划好。从零基础到现在，差不多是一个星期的时间，能有现在的训练成果已经非常不错了，现在最主要的就是练力量。”

据了解，赛事设置200米、500米、800米直道竞速项目。结合赛事特点，教练团队针对性制定训练计划，融合体能训练、水上实操与战术演练，全方位补齐队员短板，提升综合实力。

“队员们状态非常好，因为他们喜欢这项运动，所以不管再苦再累，他们都能坚持下来。把一天的运动量压缩在三四个小时里边，可想而知，运动量有多大，队员们年纪尚小，他们却可以坚持下来，这种精神非常的难能可贵。”邢峰骄傲的说道。

训练期间，宾川县消防救援部门安排应急救援艇驻点护航。救援艇全程随行巡查，时刻关注队员身体状态，第一时间处置各类突发状况，为集训工作筑牢安全防线。

宾川县消防救援大队班长安富说：“这群孩子都是高中生，没怎么接触过水上项目，所以我们全程都在边上盯着，他们累了、不舒服了，或者有啥意外，我们马上就能冲过去帮忙，就想让孩子们能安安心心训练，别出啥安全问题。”

龙舟竞渡承古韵，少年奋楫展风华。集训场上，汗水见证成长，协作凝聚力量。这群年轻学子不畏挑战、迎难而上，用坚持诠释龙舟精神。期待他们在大理端午龙舟赛的赛道上劈波斩浪、奋勇争先，展现宾川新时代青年昂扬向上的精神风貌。

严懿坚定的说：“我们一定不会辜负大家的期望，争取在这次比赛中为家乡宾川获得个好的名次。”