不想在城市热浪里消磨假期，也拒绝千篇一律的网红打卡？大理宾川绝对是暑期出行的宝藏选择！这里集齐了鸡足山千年人文风光、沙址片区20℃清凉避暑、杨柳村高山草甸旷野浪漫，不用人挤人，不用赶行程，主打松弛感、出片率、舒适度，一键解锁人文润心、休闲养心、旷野疗心三重治愈。

第一站直奔鸡足山景区，开启人文风光游，沉浸式感受自然与历史人文交融的灵秀秘境。作为滇西极具代表性的历史文化名山，鸡足山藏着深厚的人文底蕴与绝美的山野景致。主峰天柱峰巍峨耸立，登顶可东观日出云海、西望苍山洱海、南观彩云漫天、北眺雪山秘境，四景尽收眼底，壮阔感直接拉满。山间庙宇建筑群，飞檐翘角、雕梁画栋，青砖黛瓦间尽是中式美学。孙中山、梁启超等名人题匾留存于此，诉说着百年文脉传承。明代旅行家徐霞客曾两度登临，耗时近半年游历记述，山间步道、崖壁石刻、古林幽径，处处都是历史留下的印记。山间云雾缭绕，苍松翠柏郁郁葱葱，石阶蜿蜒穿梭于绿意之间，清风拂面格外清爽。漫步山中，古建、林海、云雾同框，氛围感超乎想象，边逛边拍，既能品读人文历史，又能拥抱自然山野，轻松实现文化打卡与风光体验双丰收。

逛完景区，下山直达鸡足山脚下的沙址片区。这里夏季平均气温20℃左右，妥妥的天然空调房，告别酷暑闷热，沉浸式享受清凉慢生活。白族传统民居错落有致，青瓦白墙搭配精致木雕，充满滇西民俗风情。片区内藏着众多雅致清新的民宿、文艺咖啡馆，原木风、极简风装修精准戳中年轻人审美，午后窝在窗边，喝一杯清茶，听风拂山林、鸟鸣溪涧，治愈所有疲惫。核桃林下的农家乐更是舌尖惊喜，冷菌炖鸡鲜美无比，还有山野时蔬、特色小吃，原汁原味的本土风味超级解馋；更有自助烧烤，伴着溪声鸟鸣，袅袅升腾的烟火气，抚慰长久在尘俗间奔忙的心。在这里，不用赶路，只管放空、吸氧，枕着虫鸣入睡，伴着晨光醒来，是远离城市喧嚣的理想的清静清凉之地。

想要奔赴旷野浪漫，杨柳村高山草甸绝对不能错过，这里堪称大理版 “云端草原”！8000多亩辽阔草甸起伏铺展在海拔2800米的山间，绿意一望无际，山顶上，大风车缓缓转动，牛羊悠闲吃草，蓝天白云和青青草甸相映成趣，宛如宫崎骏动画里的治愈场景。公路直通草甸腹地，不用费力徒步，自驾就能直达“仙境”。晴天适合烧烤野餐、放风筝、踏青漫游，还有旅拍，随手一按都是旷野大片。约上好友搭帐篷、拍氛围感写真、谈天说地，把生活的烦恼全部丢在风里，尽享自由与惬意。流连忘返时，可入住杨柳村质朴温馨的民宿，夜晚出来走走，抬头就可见漫天繁星，大风车的剪影转动天穹，浪漫感难以用文字形容。

这个夏天，来宾川就对了！登鸡足山品人文古韵、赏山林盛景，居沙址享清凉避暑、慢度时光，赴杨柳村拥旷野草甸、治愈心灵。没有拥挤人潮，没有烦琐攻略，按照自己的节奏，在山水间解锁暑假的松弛感，把夏日的美好全都藏进宾川的风光里！

来源/宾川融媒综合

编辑 责编/李丹

审核/安建雄

终审/杨凤云  张进