为了身体健康动起来，干部职工精气神“燃起来”！

2020 / 10 / 30 来源：未知

“第九套广播体操，现在开始，原地踏步，一二三四……二二三四……”10月29日，为了深入推进爱国卫生专项行动，积极倡导健康的工作学习方式，拉乌乡的全体干部职工利用空余时间正在开展工间操培训。

“做这个动作的时候，大家两个手臂要挙高一些，双脚与肩同宽……”在欢快的音乐伴奏中，领操员一边演示规范动作，一边耐心讲解动作要领。

踏步、伸展运动、扩胸运动、体转运动……在领操员的带领下，大家精神抖擞，动作整齐，不时还传来欢声笑语。短短十几分钟的锻炼不仅缓解了干部职工的压力，还调动了工作的积极性，提升了工作效率。

乡党政办主任杨秀娟说：“平时坐在电脑前写材料，一写就是一天，很少锻炼，现在每天花个十几分钟，扭一扭、跳一跳，全身上下都能够得到锻炼，缓解了长期久坐带来的疲劳，干工作更有精神。”

工间操活动的开展，营造了宽松、和谐、愉快的工作氛围，调动了大家参与体育运动的积极性。下一步，拉乌乡将把“工间操”作为一项长期活动持续开展，帮助干部职工放松身心，舒缓疲劳，实现工作与身体素质的同步提升。

图文/田镜波

编辑/徐晓霞

责编/欧阳王

审核/朱晓天

终审/吴洪彪